Xịt rửa mũi bằng bình xịt phun sương là phương pháp làm sạch mũi đơn giản, hiệu quả. Nó cũng giúp làm ẩm mũi khi ở lâu trong môi trường điều hòa. Tuy nhiên, xịt mũi sai cách có thể làm tổn thương niêm mạc mũi. Vậy nên xịt mũi như thế nào?